Друзі з Польщі запросили до себе більшість українських біженців. Хоча процедури евакуації максимально спрощені, для пришвидшення процесів варто підготуватися заздалегідь. Все що...
Щоб зварити кашу, не обов’язково мати газову чи електричну плиту. Є 5 круп, які достатньо перед вживанням залити водою
Нутриціолог дала поради тим, хто не в зоні бойових дій і має доступ до провізії. Які корисні продукти допоможуть зберегти енергію та...
По всій країні лунають сигнали тривоги. Українські сім’ї змушені ховатися у підвалах та бомбосховищах, рятуючи своїх дітей, які теж засмучені та налякані....
Цієї ночі російські окупанти спричинили дві техногенні катастрофи: у Харкові було підірвано газопровід, а у Василькові нанесли удар по нафтобазі. Що робити...
Людям з гіпертонією вкрай важливо тримати свій стан під контролем. Який продукт допоможе вивести зайву рідину з організму