Що робити при булінгу: як відрізнити цькування від конфлікту і куди звертатися

Що робити при булінгу: головне

Сварка з другом, випадкове непорозуміння під час уроків, різкий жарт чи систематичне цькування — дітям і підліткам буває дуже непросто зрозуміти, де проходить межа між звичайним конфліктом і справжнім булінгом. А найголовніше — як правильно діяти в таких ситуаціях і де шукати підтримки.

Що робити при булінгу: де межа між конфліктом і булінгом

• Конфлікт — це нормально: Суперечки трапляються у житті кожного. Люди можуть мати різні погляди, сперечатися чи ображатися. У звичайному конфлікті сторони зазвичай рівні за позиціями, а сама ситуація не є систематичною.
• Булінг — це системне цькування: Він має зовсім інші ознаки, головна з яких — нерівність сил. Це можуть бути погрози, приниження, образи, фізична агресія, поширення чуток, навмисне бойкотування (ігнорування) або цькування в соцмережах і месенджерах.

Розуміння цієї різниці дає молоді впевненість, допомагає адекватно оцінювати те, що відбувається навколо, і вчасно звертатися по допомогу.

Що робити при булінгу: як проходять заняття

Зустрічі організовані у форматі неформальної освіти: без нудних лекцій чи складних академічних визначень. Натомість учасників чекають:

Встановити додаток

• Грошові виплати
• Продуктові набори
• Одяг
• Предмети побуту

• інтерактивні вправи та ігри;
• відкриті обговорення;
• розбір ситуацій, де потрібно спільно знайти правильне рішення.

Окрему увагу приділяють ролі свідків. Адже зупинити цькування допомагають прості кроки: не долучатися до агресії, підтримати людину, яка постраждала, та обов’язково розповісти про ситуацію дорослим, яким довіряєш.

Що робити при булінгу: практичні інструменти та контакти

Головна мета таких зустрічей — дати дітям чіткі орієнтири: не залишатися наодинці зі своєю проблемою, відкрито говорити про те, що турбує, знати власні кордони та поважати межі інших.

Мобільні команди благодійного фонду «Посмішка ЮА» продовжують працювати в регіонах, створюючи безпечний простір для підтримки. Ви можете звернутися до фахівців у своїй громаді, щоб дізнатися про доступні активності:

Дніпропетровська область:

• Кривий Ріг — 063-869-38-83
• Зеленодольськ — 063-869-38-84

Харківська область:

• Лозова — 063-869-38-85
• Берестин — 063-869-38-87

Миколаївська область:

• Миколаїв — 063-869-38-90
• Вознесенськ — 063-869-38-92

Також пропонуємо підписатися на Телеграм-канал ДеДопомога, аби дізнаватися про різні види допомоги українцям.

Можливо. вам також буде цікаво: Як повернути контроль над увагою та зберегти ментальне здоров’я після робочого дня