Застуда чи грип: як відрізнити симптоми на перших етапах та уникнути ускладнень

Застуда чи грип: головне

Хоча і застуду (гострі респіраторні вірусні інфекції), і грип спричиняють респіраторні віруси, ці захворювання мають суттєві відмінності у перебігу, початку та потенційних ризиках для здоров’я. Розуміння цих відмінностей допомагає вчасно зреагувати та уникнути небезпечних ускладнень.

Застуда чи грип: як розрізнити симптоми на перших етапах

Головна відмінність між застудою та грипом полягає в характері їхнього початку та інтенсивності проявів:

• Застуда розвивається поступово, протягом кількох днів. Зазвичай вона починається з першіння чи болю в горлі та нежитю або закладеності носа, які виходять на перший план. Температура тіла залишається нормальною або підвищується незначно (рідко перевищує 38 °C), а загальна слабкість виражена помірно, що дозволяє людині продовжувати повсякденні справи.
• Грип починається раптово і гостро. Людина часто може назвати точний час, коли відчула себе зле. Для нього характерне стрімке підвищення температури вище 38 °C, сильний озноб, виражений головний біль, ломота в м’язах і суглобах, а також різкий занепад сил і важка слабкість. Нежить і біль у горлі при грипі можуть з’являтися, але вони не є головними початковими симптомами на відміну від застуди.

Застуда чи грип: як уникнути ускладнень

Грип набагато частіше за застуду призводить до серйозних ускладнень, таких як пневмонія, бронхіт або загострення хронічних захворювань. Щоб мінімізувати ризики, дотримуйтесь таких рекомендацій:

Встановити додаток

• Грошові виплати
• Продуктові набори
• Одяг
• Предмети побуту

• Дотримуйтеся постільного режиму з перших днів хвороби. Організму потрібні сили на боротьбу з вірусом, тому перенесення хвороби «на ногах» значно підвищує ризик ускладнень.
• Пийте достатньо рідини. Тепла вода, чаї та морси допомагають зменшити інтоксикацію організму.
• Не призначайте собі антибіотики самостійно. Оскільки і застуду, і грип спричиняють віруси, антибактеріальні препарати на них не діють і лише шкодять організму.
• Своєчасно звертайтеся до сімейного лікаря. Особливо важливо консультуватися з медиками при появі тривожних симптомів: задишки, утрудненого дихання, болю в грудній клітці, синюшності шкіри або якщо висока температура тримається довше кількох днів.
• Захищайтеся за допомогою профілактики. Найефективнішим методом специфічної профілактики грипу є щорічна вакцинація, яку рекомендують робити до початку епідемічного сезону.

Застуда чи грип: офіційні джерела

• Міністерство охорони здоров’я України (МОЗ) — Як відрізнити грип від ГРВІ
• Офіційні рекомендації МОЗ щодо розрізнення респіраторних інфекцій — ГРВІ, грип та COVID-19

Також пропонуємо підписатися на Телеграм-канал ДеДопомога, аби дізнаватися про різні види допомоги українцям.

Можливо, вам також буде цікаво: Як переїхати бюджетно та організовано: практичний покроковий гайд