Що таке пульсовий тиск, чому ця цифра, яку ми не бачимо і яку часто не беремо до уваги? Чому вона дуже важлива, і про що свідчать відхилення від норми – пояснив лікар, кардіолог-ендокринолог Руслан Лисянський.
Медик закликає звернути увагу на цю інформацію і обов’язково контролювати цей показник.
Пульсовий тиск: третя цифра, яку ми не бачимо
Ось, що розповів лікар
Ранок. Людина прокидається, бере тонометр, ставить манжетку. 120 на 80 — «нормально». Заспокоїлася і побігла у свої справи.
Але в цій картинці є ще одне число, яке майже ніхто не дивиться. Це різниця між верхнім і нижнім тиском — пульсовий тиск. Третя цифра, яку ми звикли ігнорувати.
Що ж це таке?
- Верхнє число показує, як сильно серце виштовхує кров.
- Нижнє — як судини утримують цю хвилю.
- А пульсовий тиск — це різниця між ними. Він відображає, наскільки гнучкі та «живі» ваші артерії.
У нормі це 40–60 мм рт. ст.
Уявіть музику. Дві ноти — верхня і нижня — самі по собі ще не мелодія. Лише різниця між ними створює гармонію. Коли вона правильна — серце звучить чисто. Коли порушена — з’являється фальш, яку рано чи пізно почує весь організм.
Приклади прості.
- 120/80 — пульсовий тиск 40, і це добре.
- 150/60 — пульсовий 90, і це вже сигнал, що судини «затверділи» й серце б’ється об камінь.
Чому він підвищується?
Причини різні:
- атеросклероз — судини стають жорсткими, як старі труби;
- артеріальна гіпертензія — постійно розтягує артерії;
- хвороби клапанів серця, особливо аортальна недостатність;
- гіпертиреоз — гормони щитоподібної залози прискорюють серце;
- вік — адже артерії старіють швидше, ніж ми у паспорті.
У Японії лікарі спеціально рахують пульсовий тиск і називають його «біологічним віком судин». У нас же цю цифру часто ігнорують. І це велика помилка.
Приклади з практики.
Чоловік, 52 роки. Верхній 130, нижній 50. Пульсовий тиск — 80. Через два роки — інсульт.
- Жінка, 65 років. Тиск 160/70. На перший погляд — нічого критичного. Але пульсовий тиск — 90. Це означало, що артерії вже стали негнучкими, і серце працює на межі.
- Інша пацієнтка, 38 років. Постійна втома. Пульсовий тиск усього 25. Діагноз — кардіоміопатія.
Цифра між двома цифрами виявилася найважливішою.
Чому це небезпечно?
Високий пульсовий тиск прискорює зношування судин, підвищує ризик інфаркту та інсульту. Низький — сигналізує про слабкість серця. У будь-якому випадку — це дзвінок, який не можна ігнорувати.
Висновок простий.
Ми звикли рахувати роки за паспортом. Але справжній вік вимірюється гнучкістю артерій. Наступного разу, коли ви дивитеся на тонометр, згадайте про третю цифру. Можливо, саме вона скаже вам правду, яку дві інші приховали.
Можливо, вам також буде цікаво: Як нічого не робити і не звинувачувати себе: 4 поради психолога
А також: Шокуюча цифра – скільки дітей мають ознаки ПТСР в Україні
