Куда и когда приходить в Покрове, чтобы оценить свой уровень физической подготовки

По информации, полученной Nikopolnews, на базе городской Детско-юношеской спортивной школы пройдет ежегодное оценивание физической подготовленности населения города. Оценить свои силы можно будет уже на этой неделе — 25 октября.

С 10.00 до 16.00 все желающие покровчане приглашаются на тестирование по скорости, гибкости, выносливости и ловкости.

Отмечается, что комплекс тестов и нормативов предусмотрен для каждой возрастной группы.

В 2018-м году в подобном тестировании приняло участие 67 покровчан в возрасте от 18 до 70 лет. Их средний возраст составил 35 лет.

Среди контрольных видов упражнений, которые тогда проходили участники, были подтягивание, качание пресса, прыжки в длину, приседания, поднимание гири. Тренеры фиксировали результаты, на основании которых участники получали соответствующие сертификаты.

В этом году также может присоединиться каждый желающий. 25 октября ДЮСШ им. Дани Дидика с 10.00 до 16.00.