Грудне молоко — найкраще харчування для немовляти. Однак якщо грудне вигодовування неможливе або його недостатньо, педіатр допомагає підібрати молочну суміш, яка відповідає віку та індивідуальним потребам дитини. Виробники позначають різні етапи харчування цифрами «1», «2», «3» або «4». Розберемося, що стоїть за цим маркуванням.
Що означають цифри «1», «2», «3» і «4» на упаковці суміші
Цифри на упаковці вказують, для якого віку призначена суміш і як адаптовано її склад.
Найчастіше нумерація виглядає так:
- «1» — від народження;
- «2» — від 6 місяців;
- «3» — від 12 місяців;
- «4» — від 18 місяців.
Якщо вам потрібна адаптована суміш, зверніть увагу на продукцію Nestogen («Нестожен»), склад якої розроблено з урахуванням потреб дітей від народження до двох років і старше.
Суміш «1»: для якого віку вона призначена
Суміш з цифрою «1» створена для немовлят від народження до 6 місяців. Початкові формули розробляють з урахуванням фізіологічних потреб дитини у цьому віці:
- співвідношення сироваткових білків до казеїну становить 60:40 або 70:30 (наближене до складу грудного молока);
- основний вуглевод — лактоза — створює сприятливе середовище для розвитку кишкової мікрофлори;
- склад доповнено довголанцюговими поліненасиченими жирними кислотами, зокрема DHA та ARA, які відіграють важливу роль у розвитку нервової системи та зору.
Суміш «2»: під час переходу на наступний етап
Після 6 місяців батьки можуть розглянути суміш наступного етапу, але перехід на неї не є обов’язковим.
Чим відрізняється суміш другого етапу:
- виготовляється зі збільшеним вмістом білка, де співвідношення сироватки та казеїну часто становить 50:50;
- збагачена залізом і цинком, які потрібні для росту та розвитку дитини;
- має збільшену поживність.
Суміші «3» та «4»: особливості харчування дітей після року
Дитячі молочні формули («3» — від 12 місяців, «4» — від 18–24 місяців) створені для поступового переходу до загального столу:
- містять знижений порівняно з коров’ячим молоком рівень білка, що зменшує навантаження на нирки;
- містять компоненти, що підтримують роботу травної системи;
- збагачені вітаміном D, кальцієм, залізом і йодом у кількостях, необхідних дитині раннього віку.
Чому не слід обирати суміш лише за цифрою на упаковці
Вікове маркування — головний, проте не єдиний критерій вибору. У дитини можуть бути індивідуальні потреби в харчуванні, алергія, порушення травлення, особливості росту або інші стани, за яких доцільний спеціальний продукт. Навіть для здорового малюка не варто самостійно змінювати звичну суміш. Якщо виникають сумніви щодо переносимості продукту, раціону або темпів розвитку дитини, краще обговорити це з педіатром.
На що слід звертати увагу у складі та маркуванні продукту
Перед купівлею уважно вивчіть етикетку: суміші для старших дітей не підходять немовлятам. Також перевірте склад, термін придатності та цілісність упакування.
Зверніть увагу на наявність цукру. Дітям до двох років не потрібні додані цукри (сахароза, глюкозний сироп) та ароматизатори. Для сумішей після року важливими є залізо, вітамін D та омега-3 жирні кислоти (зокрема DHA), тому перевірте, чи є вони у складі. У формулі також можуть бути зазначені пребіотики та пробіотики (GOS/FOS, лакто- та біфідобактерії), які використовують для підтримки роботи травної системи.
Якщо ви плануєте змінити суміш або маєте сумніви щодо харчування дитини, варто проконсультуватися з педіатром або сімейним лікарем.
